![Foochia - فوشيا on X: "شرب القهوة قبل التمرين.. فكرة جيدة أم سيئة؟ #صحتك # القهوة #تمارين #gym #شرب_القهوة #اهتماماتك https://t.co/yIitjA28py" / X Foochia - فوشيا on X: "شرب القهوة قبل التمرين.. فكرة جيدة أم سيئة؟ #صحتك # القهوة #تمارين #gym #شرب_القهوة #اهتماماتك https://t.co/yIitjA28py" / X](https://pbs.twimg.com/media/ERiDAoQWoAAyiNI.jpg)
Foochia - فوشيا on X: "شرب القهوة قبل التمرين.. فكرة جيدة أم سيئة؟ #صحتك # القهوة #تمارين #gym #شرب_القهوة #اهتماماتك https://t.co/yIitjA28py" / X
Gym Laghouat - ⭕ وجبات قبل التمرين ✓ الهدف من الوجبات اعطاء الجسم قدرة والطاقة وتركيز الجيد اثناء التمرين 📌 الوجبة 1 : موز + خبز شعير (اسمر)+ زبدة الفول السوداني 🔸تحضير :
جيم بوست - Gym Boost - 🔥 4 فوائد لشرب القهوة قبل التمرين 🔥 لا أحد سينكر تلك الرائحة الرائعة للقهوة الصباحية، كيف تحسن المزاج وترفع اليقظة… لكن هل لها أي فوائد
![ومضة للتدريب on X: "القهوة أنواع كثيرة..منها المفيد و منها الضار Thread سنتناول فيه أشهر هذه الأنواع و الأفضل منها #ريتويت و عرفونا قهوتكم المفضلة ☕️😍 #ومضة_للتدريب #تحدي_90_يوم #أسبوع_القهوة https://t.co/NwWHyCVg98" / X ومضة للتدريب on X: "القهوة أنواع كثيرة..منها المفيد و منها الضار Thread سنتناول فيه أشهر هذه الأنواع و الأفضل منها #ريتويت و عرفونا قهوتكم المفضلة ☕️😍 #ومضة_للتدريب #تحدي_90_يوم #أسبوع_القهوة https://t.co/NwWHyCVg98" / X](https://pbs.twimg.com/media/Dx8gdjBXQAA6crs.jpg:large)