مركز آكتف للعلاج الطبيعي on Instagram: "بعض التمارين لتخفيف الآم تمزق عضلة الفخذ الخلفية . . للحجز والاستفسار 22944427 - 55567529 . أوقات الدوام السبت -الخميس من 9 صباحاً - 7 مساءً . .
Global Council Of Sport Science - الم وتر عضلة الفخذ الخلفية Referred Hamstring Pain الالم في منطقة منشأ وتر العضلة الفخذية الخلفية الذي قد يسبب الم في الجزء الاسفل من الظهر او
![الم وشد العضلات الخلفيه/افضل تمارين للتخلص من الم وشد العضلات الخلفيه فى 2021 /الم الساق من الخلف - YouTube الم وشد العضلات الخلفيه/افضل تمارين للتخلص من الم وشد العضلات الخلفيه فى 2021 /الم الساق من الخلف - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/_It1BoEfsxo/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLCLIsrIsZ3yuBVG5qMCAMFW0roQWg)