![ABDULLAH on X: "@Mtkmm13 تأخذ كوب مخصص لخلط البروتين مثل الي بالصورة تضع فيه 200 مل ماء أو حليب حسب الرغبة تضع سكوب بروتين على الماء أو الحليب ( السكوب هي ملعقة كبيرة ABDULLAH on X: "@Mtkmm13 تأخذ كوب مخصص لخلط البروتين مثل الي بالصورة تضع فيه 200 مل ماء أو حليب حسب الرغبة تضع سكوب بروتين على الماء أو الحليب ( السكوب هي ملعقة كبيرة](https://pbs.twimg.com/media/DsEXsanWoAAMz01.jpg)
ABDULLAH on X: "@Mtkmm13 تأخذ كوب مخصص لخلط البروتين مثل الي بالصورة تضع فيه 200 مل ماء أو حليب حسب الرغبة تضع سكوب بروتين على الماء أو الحليب ( السكوب هي ملعقة كبيرة
Moustafa Shiko - مصطفى شيكو - #معلومة إلى كل من لا يملك المكملات الغذائية ....إليك بعض الأطعمة التي تعادل سكوب واحد من البروتين : #اكلات_سريعة_تعادل_سكوب_بروتين_مكمل_غذائي 1- 150غرام تونة معلبة تعادل سكوب واي
Chouaib ProShape - اليوم حبيت اوضح انه لا فرق بين سكوب 38 غرام واي بروتين وبين 130 غرام صدر دجاج مثلا من ناحية البروتينات عن نفسي قبل 9 أعوام كنت أظن ان
فوائد الواي بروتين لزيادة العضلات وجرعاته وأضراره وأماكن شراؤه - Egyfitness Egyfitness - أكاديمية علوم الفتنس
الذ بروتين ممكن تذوقه 😍، بيخليك تأخذ سكوب ورا سكوب، تقدر تلاقيه بموقعنا عبر الرابط الموجود بالبايو او عن طريق زيارة احد فروعنا #بروتين… | Instagram
![3 أنواع للواي بروتين وأيهم أفضل لك (هام جداً للمتدربين) - Egyfitness Egyfitness - أكاديمية علوم الفتنس 3 أنواع للواي بروتين وأيهم أفضل لك (هام جداً للمتدربين) - Egyfitness Egyfitness - أكاديمية علوم الفتنس](https://egyfitness.com/wp-content/uploads/2014/09/295188-36630-46.jpg)